Con el arranque del nuevo curso académico, la vuelta a la rutina escolar plantea una oportunidad única para consolidar hábitos saludables. En el Colegio Santa Gema Galgani, el bienestar físico y emocional es un pilar indispensable de nuestro proyecto educativo. Por ello, fomentamos el ejercicio físico en la infancia como una herramienta clave de desarrollo integral.
Con motivo del inicio de curso, el Dr. Fernando Serrano participó en el programa Hoy por Hoy Madrid Oeste de Cadena SER. El Director de la Escuela de Salud abordó una cuestión prioritaria para nuestra comunidad: cómo enfocar el ejercicio físico en la infancia y la adolescencia.
Un espacio de aprendizaje y desarrollo de habilidades
Durante su intervención, el Dr. Serrano destacó que este es el momento idóneo para trabajar de forma coordinada entre familias y colegios:
«Este es un excelente momento para que el entorno del niño aproxime la actividad motriz como un espacio de conocimiento donde desarrollar sus habilidades. Estamos ante la gran oportunidad de crear hábitos formativos para los niños y marcos de transformación para la sociedad», subrayó el especialista.
El juego: motor pedagógico y socializador
Desde el Colegio Santa Gema Galgani defendemos que la iniciación motriz debe responder a las necesidades de cada edad. El Dr. Serrano incidió en que, en las primeras etapas, el movimiento debe enfocarse desde el disfrute y no desde la imposición:
- Socialización en grupo: Las dinámicas colectivas enseñan a colaborar, compartir metas y convivir en equipo.
- Desarrollo psicomotriz: El movimiento guiado afianza el control corporal, el equilibrio y la coordinación motora.
- Vinculación positiva: Cuando el ejercicio se experimenta como diversión, se convierte en un hábito natural que perdura en la edad adulta.
Inversión en salud y prevención para el futuro
Más allá de los beneficios en el rendimiento académico y el descanso, el Dr. Serrano recordó el valor preventivo del deporte. Promover el ejercicio físico en la infancia ayuda a prevenir enfermedades futuras y asegura un mejor nivel de vida. Además, una vida activa combate el sobrepeso infantil y fortalece la salud cardiovascular y muscular.
El compromiso de la Escuela de Salud Santa Gema
Contar con una Escuela de Salud propia nos permite ofrecer un entorno seguro con criterios médicos actualizados. Agradecemos al Dr. Fernando Serrano su labor divulgativa y su compromiso diario con la comunidad escolar.
Puedes escuchar la intervención completa en Cadena SER a través del siguiente enlace: https://cadenaser.com/cmadrid/2026/09/07/como-debe-plantearse-el-ejercicio-fisico-en-la-infancia-ser-madrid-oeste/
